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第89章 第二个孩子(2/2)

“现在球没到的时候会先想一下。”

“那不是想。”

方兴说,“你刚才第三脚接球的时候脚腕没有紧。

那脚你没有想。”

段睿站在原地看着方兴:“方教练,那脚停住的时候,我确实什么都没想。”

“那你就记住那个感觉。

再来两组。”

段睿没有反驳,走回起点继续做第二组。

方兴站在他对面把球传回给他,看到他的动作在重复中变得越来越接近无意识反应,每一脚停球之后他回传的间隔也在缩短。

做到第二组第八脚的时候,他的停球和回传之间几乎没有明显的停顿。

方兴看到他在那一脚的动作流畅度已经和前几脚完全不同,像是找到了一个可以复用的节奏。

他没有让段睿停下来确认这一脚,而是继续把下一颗球传了过去,保持着同样的节奏,没有打断他。

段睿做完了第二组,站在场地上微微喘着气,额头上沁出一层薄汗。

方兴把球放在脚边:“第三组做完,你今天的训练量就够了。”

段睿没有休息,回到起点开始第三组。

这一组的前几脚保持了第二组末段的状态,脚腕在触球时保持松软,球在脚边停稳之后没有多余的调整。

方兴在第五脚之后传球的节奏加快了一些,球速也略微提升,段睿的接球反应跟上了节奏变化,没有出现明显的中断。

第十脚做完之后他在终点站定,呼吸频率稍微快了一些。

方兴站在他对面:“你今天练完了。”

段睿站在原地:“我明天还能来吗?”

“能来。

但明天来了先做三组停球,做完之后才能做别的。”

段睿点了点头。

他走到长椅边,弯腰拿起自己的书包,拉开拉链看了一眼,又把拉链拉上了。

他没有把球鞋换下来,穿着训练鞋走到铁网门口,推开门的时候停了一步,侧过头来:“方教练,我刚才接球的时候,脚腕松了两次。”

“你现在知道松开是什么感觉了?”

“知道了。”

他推开门走了出去。

方兴坐在长椅上,把落在地上的几颗球捡起来放回球袋里,然后锁好门,沿着土路走回办公室。

路灯正在亮起来,他在走完第一段亮区的时候放慢了脚步,在口袋里摸到了手机,解锁屏幕,翻到笔记本里昨天记的那个“段”字,在下面加了一行:“第一天训练,完成了三组传接。

停球时脚腕在后期有自然松开的状态出现,他知道自己松开是什么感觉了。”

方兴打完这行字之后又看了一眼,然后把手机放回口袋,继续走完了剩下的路。

路灯的光从土路一端亮起,向远处延伸,在他前方排列成一道连续的亮线,从他的脚下一直延伸到视线尽头的位置。

铁网门的轮廓正在被暮色覆盖,方兴没有回头,也没有停下来确认那道光是否还在他身后跟着。

他知道它在那里,就像他知道段睿明天还会来一样。

那道光会继续延伸,穿过土路和灌木丛,穿过那排标志盘和球门立柱,一直延伸到明天下午的训练开始之前。
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