第45章 第一脚(2/3)
这一次邱阳的脚腕在触球时几乎完全放软了,球碰到他脚内侧之后几乎没有弹起来,稳稳地停在了他脚边。
他站在那里低头看着那颗球停了很久,球面上还带着刚才传球的温度,在草皮表面形成一个几乎不动的圆形轮廓。
“方教练,”他抬起头来,“这脚比刚才那脚好。”
“你觉得好在哪里?”
“脚腕没有用力。”
“那你就记住这个感觉。
再来一组,十脚。”
接下来的二十分钟里,邱阳重复做了十组传接。
第一组的前几脚还在找感觉,从第五脚开始他的脚腕在触球时的动作越来越稳定,球从脚边弹出去的距离逐渐缩短,到最后几脚的时候几乎能停在脚边不动。
方兴站在对面一颗一颗地接住又传回去。
传完第十组之后邱阳没有停下来,他站在原地又做了一组多出来的,做完之后才走到长椅边喝水。
“方教练,”他喝了一口水之后把水瓶放下,“跟人传球比踢墙累。”
“因为你要想。
踢墙的时候你只管踢出去就行,跟人传你要接。”
邱阳坐在长椅边缘,拿着水瓶没有立刻再喝。
他侧过头看了一眼战术板的方向,板面上还留着昨天画的门框线,线条已经开始变淡了,边缘有些模糊。
“我今天踢墙的话,脚腕会更硬吗?”
“你刚练完跟人传,再踢墙可能会硬。
但明天来的时候会记得怎么松。”
邱阳没有再问。
他喝完水把水瓶放进书包里,站起来走到铁网门口,推开门的时候没有立刻出去,他侧过头看着方兴:“方教练,我第一次跟人传球的时候,脚腕没有硬。
是球到了才开始硬的。”
“你下次试一下在球来之前就把脚腕松了。”
邱阳在门口多站了一会儿才推开门走了出去。
铁网门在他身后合上,发出金属碰撞的声响。
当天晚上方兴坐在办公室里翻开笔记本,在邱阳那一页末尾加了一行:“第四十五天。
第一次跟活人传接,完成十二组。
脚腕控制有明显改善,仍需适应预松。
训练态度积极,未出现畏难情绪。”
写完之后他合上本子放回书架,然后站起来拿起手机,翻到那天在城南荒地存的号码,是邱阳母亲的手机号,他还没有打过。
他看了看那个号码,没有拨出去,把手机放回桌上。
第二天下午方兴到社区球场的时候,邱阳已经站在场地中央了。
他正蹲在地上把一颗训练球放在自己脚边,然后站起来退了几步,似乎在等一个人出现。
方兴推开铁网门的时候他抬起头来,弯下腰把球捡起来抱在怀里,站直了身子。
“方教练,”他隔着大约十米的距离喊道,“我昨天晚上回去之后,对着我家的墙踢了几脚。
脚腕硬了。”
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