屏住，七秒。

呼气，八秒。

一遍又一遍。

渐渐地，那些画面开始模糊。

那些声音开始远去。

心跳慢了下来，呼吸变得绵长。

整个人像是沉入一片温水之中，被温柔地包裹着。

隐约想起小时候，夏天太热睡不着，母亲就会坐在床边，拿一把蒲扇给他扇风。

那风轻轻的，柔柔的，一下一下，他就在那风里入睡。

现在的感觉，就像回到了那时候。

吸气，四秒。

屏住，七秒。

呼气，八秒。

不知道过了多久，也许几分钟，也许十几分钟……他的呼吸开始均匀而绵长。

他睡着了。
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