气温开始往上走了。

邱阳那天来的时候换了一件短袖t恤，领口有些松了，露出锁骨边缘一道浅浅的晒痕。

他把包放在长椅一端，弯腰换鞋的时候动作比平时慢了一些，像是被热空气拖住了步伐。

方兴蹲在场地边缘调整标志盘的间距，站起来的时候感觉到地面正透过鞋底往上返热气。

他把最后一个盘子按进草皮里：“今天加一组专项。”

邱阳系好鞋带站起来：“什么专项？”

“左脚。

停球、传球各二十脚。

做完再练别的。”

邱阳低头看了一眼自己的左脚，又抬头看了一眼方兴。

他没有问为什么，走到场边拿起一颗训练球放在脚边，开始做左脚停球。

第一脚球停下来的时候位置偏右了一些，他追了一步才控住。

第二脚他调整了脚腕的角度，球停在了脚前大约二十公分的位置。

方兴站在场地中央看着他把前五脚做完，没有出声。

第六脚的时候邱阳停完球之后停了一下，低头看了看自己的脚腕，像是在确认什么，然后把球传回给方兴。

“你左脚停球的时候，脚腕比右脚紧。”方兴说。

“我知道。”

“你停的时候能感觉到吗？”

“停完才能感觉到。

停的时候感觉不到。”

方兴把球传回给他：“那你停的时候先别管紧不紧，先把球停住。

停了十脚之后再说。”

邱阳没有接话，继续做剩下的十脚。

方兴站在他对面把球一颗一颗传给他，他的左脚在触球时在重复中产生了细微的变化，像是身体正在自行调整脚腕的使用方式。

到第八脚的时候他的左脚没有弹远，停在脚边不到十公分的位置。

方兴把球踩住：“这一脚停住了。”

“我觉得它没弹远。”

“因为它没有弹远。

你下次停球的时候想一下这一脚的感觉。”

邱阳站在原地点了一下头，然后把球放回脚边开始做左脚的传球练习。

他传第一脚的时候球偏出了一些，第二脚正了一些，第三脚又偏了。

方兴站在他对面把球接住传回给他，往返了多次，邱阳的左脚出球在每次修正中逐步收敛到正常的弧度内，有时偏左，有时偏右，但整体偏差范围在持续缩小。

他在传完第十九脚的时候停下来：“方教练，我左脚传出去的时候，脚腕收回来的时候会转一下。”

方兴把他传过来的第二十脚踩住：“怎么转的？”

邱阳想了想：“球出去之后脚腕翻了一下。”

“翻多少？”

“大概半圈。”

方兴把球放下：“你明天来的时候，先原地做脚腕绕环再练左脚。”
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