邱阳跑完最后一组折返之后，走到长椅边拿起水瓶喝了一口水，然后朝蒋晓东的方向看了一眼。

蒋晓东坐在长椅另一端，正低头看着自己脚上那双旧训练鞋。

他感觉到邱阳的目光，抬起头来，隔着大约两步的距离和邱阳对视了一下。

邱阳没有说话，把水瓶放回长椅上，然后走回场地中央继续做拉伸。

蒋晓东侧过头看了方兴一眼：“他刚才跑完最后一组折返的时候，呼吸节奏没乱。

你教他调整呼吸了？”

“没有。

他自己找到的节奏。”

蒋晓东点了点头，没有评价。

邱阳做完拉伸之后走过来，在长椅边坐下。

他坐在方兴和蒋晓东之间，隔了一个空位。

他没有说话，只是坐在那里，把手搭在膝盖上，目光落在场地中央那些还没有收起来的标志盘上。

蒋晓东先开口了：“你刚才跑最后一组折返的时候，第三个转弯比第二个快。”

邱阳没有转头：“我自己没感觉到。”

“你转弯的时候脚掌落地的位置变了。

第二个转弯落在外侧，第三个落在内侧。

内侧比外侧快。”

邱阳低头看了一眼自己的脚：“我下次试一下外侧。”

蒋晓东没有接话。

方兴坐在旁边，把笔记本合上放进了包里。

邱阳站起来，走到场地中央开始收拾标志盘，他把盘子一个一个摞起来抱在怀里，动作不快不慢，摞到第五个的时候停下来，直起腰看了一眼天色，然后继续摞剩下的盘子，摞好之后抱进器材室里放好，关好门走回长椅边。

“蒋哥，”邱阳说，“你以前也在方教练这边练过？”

“练过。”

“练了多久？”

“一年多。”

“那你走的时候，转弯练了多久？”

蒋晓东想了想：“两个月。”

邱阳站在长椅边没有立刻接话。

他站了片刻之后说：“那我转弯还差很多。”

蒋晓东站起来，拍了拍裤子上的灰，走到铁网门口。

他没有立刻推开门，站在门口回过头来，目光从邱阳身上移到方兴身上，又移回邱阳身上。

“你转弯不差。”蒋晓东说，“你转弯的节奏比我同期的时候好。

我那时候转弯，脚腕是硬的，转过去之后还要再调整一步才能加速。

你转弯的时候脚腕是松的，转过去之后直接加速。”

邱阳站在场地上看着他，没有移开目光。

蒋晓东推开门，但没有走出去。
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